Opinie pacjentów

Jestem bardzo zadowolony i serdecznie polecam!

Bogdan

Poznaj inną historię

Ogromne taneczne dziękuję!

Nigdy bym się nie spodziewał, że współpraca z dietetykiem spowoduje tak ogromną życiową zmianę! Mam na imię Tomek i tańczę sportowo taniec towarzyski. Mam bardzo dużo ruchu, więc szczególnie wielkich problemów z wagą nie miałem. Uwierały mnie co najwyżej paski w spodniach tanecznych, a że na własną rękę się nie do końca mądrze próbowałem odchudzić, to mnie partnerka przekonała, by dać szansę profesjonaliście.  Po początkowym spotkaniu ustaliliśmy z Weroniką wspólny cel wagowy, żeby z 83 kilogramów zejść do okolicy 75. Nigdy w życiu bym się nie spodziewał, że współpraca z dietetyczką spowoduje tak ogromną życiową zmianę! I zdecydowanie nie mam tutaj na myśli straconych kilogramów, one są tylko wisienką na torcie.

czytaj więcej

Moje ciało wygląda super!

  • Beata (25l.), Wieliczka
  • 12 kg tkanki tłuszczowej 6 miesięcy
  • Kobieta
  • 18 października, 2016

Praca, obowiązki i przyzwyczajenia żywieniowe odbierały mi marzenia o wymarzonej sylwetce, dlatego postanowiłam zawalczyć o siebie.

Ciężkie początki

Moje początki były ciężkie. Przed dietą jadłam duże 3 posiłki, którymi się zapychałam. Niestety po takim obfitym posiłku odczuwałam bóle brzucha i ciężkość. W trakcie diety zamieniłam te duże posiłki na 5 mniejszych. Początkowo odczuwałam uczucie głodu i niestety musiałam ograniczyć picie kawy do 1 filiżanki dziennie. W zamian za to wypijałam duże ilości wody mineralnej. Jednak już po krótkim czasie stosowania diety mój organizm przyzwyczaił się do nowego sposobu odżywiania, odstępy między posiłkami szybko mijały, a jedzenie stało się dla mnie przyjemnością. Ku mojemu zaskoczeniu w zupełności wystarczały mi nowe porcje.

Po osiągnięciu swojego wymarzonego celu nadal zjadam 5 posiłków dziennie w tym dużo warzyw i owoców.Picie kawy jest dla mnie prawdziwym rarytasem.

Czy warto?

Nie żałuje swojej decyzji, bo moje ciało wygląda teraz super:-)

Wypowiedź dietetyka prowadzącego, Pani Weroniki Kubas z Poradni Dobry Dietetyk w Wieliczce

Praca z Panią Beatą była przyjemnością.  Pamiętam jednak pierwszą wizytę. Pani Beata wtedy nie była do końca przekonana czy nasza praca przyniesie zamierzony efekt i czy uda się pogodzić plan żywieniowy z wcześniejszymi nawykami i pracą zawodową. Początkowo wprowadziła w życie plan żywieniowy, a po krótkim czasie aktywność fizyczną - pływaniem, bieganie, fitness. Już na drugim naszym spotkaniu widziałam, że nuta niepewności i lęku zniknęła. Pozwoliło to Pani Beacie osiągnąć rewelacyjny wynik: -12 kg tkanki tłuszczowej, - 9 cm w obwodzie brzucha i - 14 cm w obwodzie bioder! Cała kuracja odchudzająca, łącznie z etapem stabilizacji masy ciała trwała 6 miesięcy. Dodatkowo okazało się, że odchudzanie wcale nie jest takie trudne jak się wydawało. Wielkie gratulacje!

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ